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2011’04.13・Wed

あの悪夢、再び

本日午後1時頃、またやっちまいました。


ギックリ腰。


どうにか歩けるので前回よりはマシなのですが、ズキズキ痛い…。
いったん座ってしまうと、立ち上がろうとしてもしばらく動けません。涙

定期的に整骨院に通ってケアしてるのに、それでもなっちゃた。
私の腰、思う以上に状態が悪かったんですね。シクシク





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